챕터1 코로나도 물리칠 팥의 효능팥의 영양 성분팥은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 단백질은 세포를 구성하고 면역 기능을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 식이섬유는 소화 시스템을 개선하고 장 건강을 증진시키며, 혈당 수치를 안정화하는 데 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 모두 코로나19 예방 뿐만 아니라, 전반적인 건강 유지를 위한 필수 요소들입니다.또한, 비타민 B군, 특히 B1, B2, B6와 같은 비타민이 풍부하게 들어 있어 체내 에너지 대사와 면역 기능을 향상시키는 데 이바지합니다. 미네랄 중에서도 특히 마그네슘과 아연은 면역 세포의 생성과 기능에 중요한 역할을 수행합니다. 이러한 다양한 성분들은 각각이 독립적으로 작용하기도 하고, 상호작용하여 더욱 강..
